Instant Real Mass de Scenit Nutrition est le mass gainer parfait pour les pratiquants de musculation en Tunisie qui ont du mal à prendre du poids et de la masse musculaire. Spécialement conçu pour les ectomorphes et les hard gainers, ce produit combine protéines de qualité et glucides complexes pour une prise de masse rapide et efficace.

🎯 Bénéfices Clés de Instant Real Mass

📊 Composition & Valeurs Nutritionnelles

Composition détaillée par dose:

SOURCES PROTÉINES (Double source): - Whey concentrée (LAIT) 18.5% - Isolat de protéines de lait 1.5% SOURCES GLUCIDES (Double source): - Maltodextrine 42.5% - Dextrose - Farine d'avoine (GLUTEN) - Amylopectine INGRÉDIENTS ACTIFS: - Créatine monohydrate 5% - Taurine 5% COMPLEXE VITAMINES: Vitamines C, E, B1, B2, B3, B6, B12, Acide folique, Biotine MINÉRAUX: Magnésium, Zinc, Fer, Calcium, Phosphore, Potassium EXTRAITS NATURELS (Enrichissements G-Biol et PH7): - Gelée royale - Extrait de Ginseng - Poudre d'Alfalfa - Spiruline (selon versions) - Inuline 0.95% (fibres prébiotiques) AGENTS: Arômes, Épaississants (gomme xanthane, gomme de guar, gomme de cellulose), Édulcorant (sucralose), Chlorure de sodium, Colorants selon saveurs (cocoa 10/12, bétanine E-162 pour fraise, oxyde de fer noir) NOTA: Composition peut varier légèrement selon saveur

Valeurs nutritionnelles:

VALEURS NUTRITIONNELLES (2 versions identifiées): VERSION SITE OFFICIEL (pour 180g dose): - Énergie: 650 kcal - Protéines: 36g - Glucides: 112g (dont sucres ~40g) - Lipides: 4.5g (dont saturés 1.4g) - Créatine: 9g (5% x 180g) - Taurine: 9g (5% x 180g) VERSION DISTRIBUTEURS TUNISIE (pour 60g dose): - Énergie: 231 kcal (980 kJ) - Protéines: 15.7g (31.5% AR) - Glucides: 37.4g (14.4% AR) dont sucres 13.6g - Lipides: 1.85g (2.6% AR) dont saturés 1g - Fibres: 1g - Sel: 0.32g - Zinc: 1.9mg (19% AR) - Calcium: 273mg (34% AR) - Phosphore: 84.5mg (12% AR) - Potassium: 170mg (8% AR) - Créatine: 3g (5% x 60g) NOTA: Différence due à la taille de portion (180g vs 60g)

Ingrédients principaux: Dextrose, Farine d'avoine, Lait écrémé en poudre, Whey concentrée (18.5%), Isolat de protéines de lait (1.5%), Maltodextrine (42.5%), Créatine (5%), Taurine (5%)

⚠️ Allergènes: Contient: GLUTEN (avoine), LAIT, SOJA (lécithine). Traces possibles: œufs, poisson, crustacés, sulfites

💊 Mode d'Emploi & Dosage Recommandé

OPTION 1 (Site officiel): 60g (1 dosette) dans 350ml eau/lait, 3x/jour = 180g/jour total OPTION 2 (Distributeurs TN): - Jours d'entraînement: 60g à 10h + 60g 1h avant effort = 120g/jour - Jours de repos: 30g à 10h + 30g à 15h = 60g/jour

🏆 Garantie Qualité & Authenticité

❓ Questions Fréquentes (FAQ)

Q: Mass gainer fait grossir ou prendre muscle?

R: Gainer apporte calories pour SURPLUS nécessaire croissance. Prend muscle SI entraînement + sommeil adéquats. Sans musculation = prise graisse principalement.

Q: Combien calories par dose?

R: Généralement 300-600 calories/dose selon produit. Ajuster quantité selon besoins caloriques totaux quotidiens (calculateur TDEE).

Q: Gainer remplace repas?

R: Non, gainer COMPLÈTE alimentation, ne remplace pas. Toujours privilégier nourriture solide complète, gainer = ajout pratique atteindre surplus.

Q: Ectomorphe: combien doses par jour?

R: 2-3 doses recommandé si métabolisme rapide. Post-training obligatoire, puis entre repas et/ou avant coucher selon besoins.

Q: Gainer provoque ballonnements?

R: Peut arriver si digestion sensible. Solutions: commencer demi-dose, diluer plus eau, prendre enzymes digestives, choisir formule sans lactose.

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