Metabolic Mass Gainer 6kg de DY Nutrition (Dorian Yates) est le mass gainer parfait pour les pratiquants de musculation en Tunisie qui ont du mal à prendre du poids et de la masse musculaire. Spécialement conçu pour les ectomorphes et les hard gainers, ce produit combine protéines de qualité et glucides complexes pour une prise de masse rapide et efficace.

🎯 Bénéfices Clés de Metabolic Mass Gainer 6kg

📊 Composition & Valeurs Nutritionnelles

Composition détaillée par dose:

INGRÉDIENTS PAR 150g (Saveur Vanille): Glucides: - Dextrose: 45g - Maltodextrine: 30g Total glucides: 75g Protéines (source quadruple): - Whey Protein Concentrate (80%): 12g - Milk Protein Concentrate: 10g - Hydrolized Beef Protein Isolate: 10g - Calcium Caseinate (caséine): 10g Total protéines: 42g Lipides: 2.9g (saturés: 1.5g) Fibres: 0.5g Sel: 0.045g INGRÉDIENTS ACTIFS PAR 150g: - Créatine monohydrate: 4238mg (dont 3726mg créatine pure) - Complexe amino-acide: 3381mg - L-Glutamine: 1145mg - BCAA 2:1:1: 1000mg (Leucine 500mg, Isoleucine 250mg, Valine 250mg) - Complexe A-AKG: 1220mg (Arginine 809mg, Alpha-Ketoglutarate Ca 411mg) - L-Lysine: 12.5mg - L-Citrulline DL-Malate (2:1): 1005mcg - L-Méthionine: 351mcg COMPLEXE VITAMINIQUE PAR 150g: - Vitamine C: 18mg (22% AR) - Vitamine B6: 0.33mg (23% AR) - Vitamine B3: 3.75mg (23% AR) - Vitamine E: 2.8mg (23% AR) - Vitamine B5: 1.35mg (22% AR) - Vitamine D3: 1.13mcg (22% AR) - Vitamine B1: 0.25mg (22% AR) - Vitamine B2: 0.31mg (22% AR) - Acide folique: 45mcg (22% AR) COMPLEXE MINÉRAL PAR 150g: - Magnésium: 87mg (23% AR) - Zinc: 2.25mg (22% AR) - Chromium: 9mcg (22% AR) - Cuivre: 0.23mg (22% AR) INGRÉDIENTS ADDITIONNELS: - L-Carnitine: 105mg - Alpha Lipoic Acid: 59mcg - CLA (Conjugated Linoleic Acid): 27mg - Green Coffee Bean Extract: 1635mcg (Chlorogenic Acid: 683mcg) - Caféine: 27mcg - Green Tea Leaf Extract: 51mg (Polyphénols: 49mg) - Tribulus Terrestris (extract 95% Saponins): 3.50mg - Panax Ginseng Root Extract (20% Ginsenosides): 5mg ALLERGÈNES: Lait (whey concentré, protéine lait, caséine), Peut contenir: œuf, soja, gluten, crustacés

Valeurs nutritionnelles:

Par portion (150g): / Par 100g poudre: Énergie: 603 Kcal (2555 kJ) / 402 Kcal (1703 kJ) Protéines: 42g (84% AR) / 28g Glucides: 97g (37.3% AR) dont sucres 49g (54% AR) / 64.7g Lipides: 5.0g (7% AR) dont saturés 2.5g (13% AR) / 3.3g Fibres: 0.5g / 0.3g Sel: 0.03g (0.5% AR) / 0.02g Créatine monohydrate: 4238mg (dont créatine: 3726mg) Acides aminés totaux (estimés): 38g BCAAs totaux: 1000mg + estimé 2000mg supplémentaires = ~3g Glutamine estimée: 2-3g par dose

Ingrédients principaux: Dextrose, Maltodextrine, Protéine Whey concentrée, Protéine lait concentrée, Caséine calcique, Protéine hydrolysée, Créatine monohydrate (4.2g), Complexe BCAA 2:1:1, L-Glutamine, L-Arginine Alpha-Ketoglutarate

⚠️ Allergènes: ALLERGÈNE MAJEUR: Lait - Whey concentrée, Protéine lait, Caséine. Peut contenir traces: Œuf, soja, gluten, crustacés

💊 Mode d'Emploi & Dosage Recommandé

Phase prise masse maximale: 150g (2 scoops) deux fois par jour = 1206 kcal/jour additionnel Phase prise masse modérée: 150g une fois par jour post-entraînement Début supplément: 75g teste une dose avant augmenter Durée recommandée: minimum 8-12 semaines phase de volume pour résultats significatifs Pas de limite maximale - peut être utilisé en substitut de repas complet

🏆 Garantie Qualité & Authenticité

❓ Questions Fréquentes (FAQ)

Q: Mass gainer fait grossir ou prendre muscle?

R: Gainer apporte calories pour SURPLUS nécessaire croissance. Prend muscle SI entraînement + sommeil adéquats. Sans musculation = prise graisse principalement.

Q: Combien calories par dose?

R: Généralement 300-600 calories/dose selon produit. Ajuster quantité selon besoins caloriques totaux quotidiens (calculateur TDEE).

Q: Gainer remplace repas?

R: Non, gainer COMPLÈTE alimentation, ne remplace pas. Toujours privilégier nourriture solide complète, gainer = ajout pratique atteindre surplus.

Q: Ectomorphe: combien doses par jour?

R: 2-3 doses recommandé si métabolisme rapide. Post-training obligatoire, puis entre repas et/ou avant coucher selon besoins.

Q: Gainer provoque ballonnements?

R: Peut arriver si digestion sensible. Solutions: commencer demi-dose, diluer plus eau, prendre enzymes digestives, choisir formule sans lactose.

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