Pre Amino Energy 252g de Rule 1 fournit les acides aminés essentiels dont vos muscles ont besoin pour une récupération optimale et une croissance musculaire maximale. Que ce soit pendant l'entraînement ou en phase de récupération, ce produit protège vos muscles du catabolisme et accélère la synthèse protéique.

🎯 Bénéfices Clés de Pre Amino Energy 252g

📊 Composition & Valeurs Nutritionnelles

Composition détaillée par dose:

COMPOSITION PAR PORTION (1 SCOOP = 8.4g): AMINO-ACIDE COMPLEXE: EAA BLEND 6G (Amino-acides essentiels complets): - L-Leucine: dominante estimée 2g+ (mTOR pathway primaire) - L-Valine: ~1g (BCAA endurance) - L-Isoleucine: ~1g (BCAA insulin sensibilité) - L-Lysine: ~0.5g (maintenance muscle) - L-Methionine: ~0.3g (glutathion collagène) - L-Phenylalanine: ~0.3g (dopamine tyrosine) - L-Threonine: ~0.3g (immune système) - L-Tryptophan: ~0.1g (serotonine sleep) - L-Histidine: ~0.3g (antihistamine) BCAA 2.5G (Branched-Chain Amino Acids spécifiés): - L-Leucine: 1.25g (ratio 2:1 dominance) - L-Valine: 0.625g (1:1 ratio) - L-Isoleucine: 0.625g (1:1 ratio) ACTIFS PERFORMANCE ADDITIONNELS: - CarnoSyn® Beta-Alanine: ~1.5-2g estimé Buffering lactate retard fatigue ATP - L-Citrulline Malate: ~0.5-1g estimé Vasodilatation NO production pump - L-Glutamine: ~1-1.5g estimé Récupération anti-catabolisme ENERGIE BLEND 120MG (NATURELLE NON-STIMULANT): - Caféine totale: 120mg - Coffee Fruit Extract: ~70mg caféine naturelle - Green Tea Extract: ~50mg EGCG caféine naturelle Source: non-synthétique caféine naturelle 100% ARÔMES + AUTRES: - Arômes naturels (tropical, bombsicle, grapefruit): ~1g - Acidulant acide citrique: ~0.5g - Édulcorant sucralose/stevia blend: traces - Colorants naturels (bêta-carotène): traces - Dioxyde silice: traces TOTAL ACTIFS: EAA 6g + BCAA 2.5g (overlap créatif) + Actifs (CarnoSyn+Citrulline+Glut) 3-4g + Caféine 120mg = ultra-complet light pré-workout amino ALLERGÈNES: Aucun allergène majeur déclaré. Peut contenir: soja (lécithine alternative possible), gluten (atelier partagé Rule1 Manufacturing)

Valeurs nutritionnelles:

Per portion (8.4g) / Per 100g poudre / Per 252g total: Énergie: ~32 Kcal (134 kJ) / ~381 Kcal (1596 kJ) / ~959 Kcal (4017 kJ) Protéines (AA estimés): ~6g / ~71g / ~179g Glucides: ~1g / ~12g / ~30g Lipides: 0g / 0g / 0g Sel: <0.01g / ~0.1g / ~0.25g EAA TOTAUX: Per portion: 6g Per 100g: ~71g Per 252g: ~179g total EAA BCAA EXPLICITES: Per portion: 2.5g Per 100g: ~30g Per 252g: ~75g total CARNOSYN® + CITRULLINE + GLUTAMINE: Estimé total 3-4g per portion CAFÉINE NATURELLE: Per portion: 120mg Per 100g: ~1428mg Per 252g: ~3600mg total

Ingrédients principaux: EAA blend 6g (Leucine, Valine, Isoleucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine, Threonine, Tryptophan, Histidine), BCAA 2.5g, CarnoSyn Beta-Alanine, Citrulline Malate, Glutamine, Caffeine 120mg (coffee fruit + green tea extract naturel)

⚠️ Allergènes: Aucun allergène majeur intrinsèque déclaré. Peut contenir: soja (atelier partagé Rule1), gluten (traces fabrication atelier), aucun lait/oeufs/arachides déclarés

💊 Mode d'Emploi & Dosage Recommandé

Pré-entraînement: 1 scoop (8.4g) 15-20 min avant effort optimal Alternative matin: 1 scoop remplacement café petit-déjeuner Après-midi boost: 1 scoop 15h energy sans crash Double dose HIIT: 2 scoops (16.8g) pré-cardio intensif Fréquence: 1-2 doses quotidien flexible

🏆 Garantie Qualité & Authenticité

❓ Questions Fréquentes (FAQ)

Q: BCAA nécessaires si whey protéine?

R: Whey contient déjà BCAA. Mais BCAA séparés utiles: pendant entraînement (rapidité absorption), entraînement jeun (anti-catabolisme), entre repas.

Q: Ratio 2:1:1 optimal pourquoi?

R: Leucine (2 parts) = acide aminé principal déclencheur synthèse protéique (mTOR). Isoleucine + valine (1 part chaque) = énergie récupération.

Q: Prendre pendant ou après training?

R: PENDANT optimal! Absorption immédiate protège muscles, réduit fatigue, améliore endurance. Post-training = whey plus approprié.

Q: BCAA compatibles jeûne intermittent?

R: Dépend objectif jeûne. BCAA (10-20 calories) = techniquement rompt jeûne MAIS préserve muscles, ne spike pas insuline significativement. Compromis acceptable.

Q: Différence BCAA vs EAA?

R: BCAA = 3 acides aminés (leucine isoleucine valine). EAA = 9 acides aminés essentiels (inclut BCAA + 6 autres). EAA théoriquement plus complet.

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